Как приготовить?
Как приготовить?
Блюда
  
Салаты
  
Мясные блюда
  
Десерты
  
Напитки
  
Приправы
  
 

Клубничный ЧИА ДЖЕМ ❤ Полезный сырой рецепт без сахара

Похожие видео

Все видео пользователя: Evgeniya Ignatova.

Добрый день, сегодня хочу поделится одним из моих любимых рецептов - это клубничный ЧИА джем. Приготовить его невероятно просто и быстро.

Нам понадобится всего 4 ингредиента:

• 300 гр. клубники, если используете замороженную, ее необходимо оставить на 1 час при комнатной температуре перед использованием

• 2 ст.л. семян Чиа

• 2 ст.л. кленового сиропа или меда (http://ali2.ru/g1M0RCLj)

• 1 ст.л. лимонного сока

Способ приготовления

Выжимаем сок из лимона.

Перемалываем в блендере клубнику или разминаем вилкой до образования пюре. Добавляем сок лимона, семена чиа, кленовый сироп и перемешиваем. Убираем в холодильник как минимум на час. За это время семена чиа окончательно разбухнут и загустят джем.

Выкладываем наш джем в баночку и храним в холодильнике до нелели.

Полезный и невероятно вкусный джем готов! Такой джем можно использовать и в выпечке, и в сырых десертах, намазывать на крекеры, добавлять в каши и тд

Спасибо за просмотр и приятного аппетита!

Многие продукты я заказываю на сайте iHerb ( http://www.iherb.com?rcode=HQZ253),...

купон на скидку 5-10%: HQZ253

О моем питании: https://youtu.be/-i2kRNyCAJM...

Понравился рецепт? Расскажи о своих впечатлениях!

Добрый день сегодня хочу поделиться одним из своих любимых рецептов это клубничный джем приготовить его невероятно просто и быстро нам понадобится всего 4 мидий and a это 300 грамм клубники если используйте замороженную you необходимо оставить на час при комнатной температуре перед использованием 2 столовые ложки семян чиа и столовые ложки кленового сиропа или мода 1 столовая ложка лимонного сока пожеланиями перемалываем турне куплен дори или разминаю вилкой до образования пюре.

Добавляем сок лимона и menace кленовый сироп и перемешиваем.

Убирают флаги не как минимум на час за это время 7 ночей окончательно разбухнут и сгу стяг jam.

Выкладываем наш чем палочку и храним в холодильнике до недели и полезный и невероятно вкусный джем готов такой же можно использовать при выпечке историю десертах намазывать на крекеры добавлять в каши и так далее спасибо за просмотр приятного вам аппетита не забывайте подписываться на мой канал где вы найдете еще много полезных и вкусных рецептов.

Он




Обратная связь
 Лучшие рецепты   ©   2019